Да, точки можно прогревать самому. Точки которые находятся в недоступных для вас местах, например спина, нужна будет помощь ваших близких.
В видео Нина показывает как правильно найти ту или иную точку, и еще мы дополнительно разместили фото и описание точек, для того чтобы вам было проще их найти.
Преимущество прогревания от иглоукалывания в том, что нужно знать применую область где находится точка, и прогревать эту область.
Выбирите подходящий для вас пакет, нажмите кнопку «оформить заявку», затем вам будет предоставлены все методы оплаты и вы можете выбрать для вас самый подходящий.
Да, это запись видео уроков. Вы всегда сможете когда вам нужно поставить на паузу и еще раз пересмотреть.